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[01月18日]护腰

1、患有腰椎间盘突出的患者、产后女性需要购买的护腰是什么

A.低位护腰、高位护腰

B.高位护腰、低位护腰

C.都是高位护腰

D.都是低位护腰

正确答案:B

患有腰椎间盘突出的患者需要购买高位护腰,用以保护腰椎。而产后女性买低位护腰反而更好,用以保护骨盆。

2、护腰的最长使用时间不应超过多长时间

A.1个月

B.3个月

C.6个月

D.9个月

正确答案:B

戴护腰的时间应根据腰疼情况而定,一般3~6周为宜,最长使用时间不能超过3个月。这是因为在发病期,护腰的保护作用可使腰部肌肉得到休息、缓解肌肉痉挛、促进血液循环,有利于疾病康复。但它的保护是被动的,短时间内有效,如果长期用护腰会减少腰部肌肉锻炼机会,减少腰部力量形成,腰肌就开始逐渐萎缩,反而造成新的损伤。

3、如何挑选护腰

A.通气透汗性好

B.具备防滑性

C.腰部线条设计合理

D.以上都是

正确答案:D

大多数的人需要护腰,不仅仅用于冬季,还用于夏季,而这时候,护腰如果不能通气透汗,那么穿戴身上就成了一种受罪。而具备防滑性的护腰,能够防止护腰移位。且只有符合腰部线条造型的护腰,才能够贴合身体,才能够在弯腰转身以及运动时身手灵活。

4、能够自发热的护腰是什么

A.赭石护腰

B.电暖宝护腰

C.绵羊毛护腰

D.电热护腰

正确答案:A

赭石,它不需要热源或者电源,通过电气石与人体细胞接触发热。赭石护腰是较好的自发热护腰。电暖宝护腰、绵羊毛护腰、电热护腰都是不能自发热的护腰。

5、哪些人不适宜佩戴自发热护腰

A.带有心脏起搏器的心脏病患者

B.肥胖人群

C.体质虚寒人群

D.久坐、久站人群

正确答案:A

带有心脏起搏器的心脏病患者不适宜使用自发热护腰,因为自发热护腰的磁场会磁化心脏起搏器中的金属,导致心脏起搏器不能正常工作,会有生命危险。

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