1、起源于古印度的修身养心方法是什么
A.健美操
B.瑜伽
C.肚皮舞
D.拉丁舞
正确答案：B
瑜伽源于古印度，是现代人主要的一种修身养心方法。
2、在较硬或不平坦的地面上练习瑜伽时应选择什么道具
A.瑜伽垫
B.瑜伽砖
C.瑜伽绳
D.瑜伽球
正确答案：A
当地面太硬或不平坦的时候，瑜伽垫能发挥缓冲作用，帮助您保持平衡。
3、初学者选择什么厚度的瑜伽垫较为合适
A.3.5毫米的瑜伽垫
B.5毫米的瑜伽垫
C.6毫米的瑜伽垫
D.1.5毫米的瑜伽垫
正确答案：C
初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕“痛”，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。
4、瑜伽垫不能用什么来进行清洗
A.清水
B.少量洗洁精
C.少量洗涤液
D.消毒液
正确答案：D
瑜伽垫不能用消毒液来清洗，容易对垫子产生腐蚀，减短垫子的使用寿命。
5、瑜伽垫应如何存放
A.放在阴凉处
B.放在太阳下暴晒
C.放在潮湿处
D.放在阴暗处
正确答案：A
瑜伽垫尽量放在阴凉的地方，可以通风。太阳曝晒后的瑜伽垫会招致材料变性，变软，影响日常的正常使用。也不能放在潮湿、阴暗处，容易发霉。
