1、被誉为“世界禾本科植物之王”的是
A.小黄米
B.薏米
C.糙米
D.糯米
正确答案:B
由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,又被列为防癌食品,因此身价倍增。
2、薏米被列为防癌食品是因为主要含有什么
A.硒元素
B.叶黄素
C.核黄素
D.维生素B1
正确答案:A
在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”,还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。
3、薏米最适合哪些人食用
A.体质湿气重的人
B.便秘患者
C.孕妇
D.消化不良者
正确答案:A
薏米有健脾胃,去湿气的功效,适合调理湿气重的体质。便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此。
4、薏米经常作为是一种美容食品是因为含有什么
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素E
正确答案:D
薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用
5、薏米常与哪些食物搭配能达到祛湿利水的效果
A.红豆
B.冬瓜
C.百合
D.以上都是
正确答案:D
薏米具有健脾祛湿的作用,与其他食物搭配,效果更好:红豆+薏米,是祛湿健脾的佳品。薏米+百合,能滋阴润肺,清心安神,健脾利水。薏米健脾化湿,冬瓜清热利水,因此薏米+冬瓜同食,祛湿功效更强。